Девочки, следите вы за временем бодрствования малышей? Мне кажется у меня уже скоро мозг вскипит с этим всем. Мне гораздо проще дается рассчитывать дозировки лекарств, заполнять истории и сутки блюсти пациента в реанимации, чем мать его, этот гребанный сон у младенца.
Стараюсь не давать перегуливать, даже скачала приложение для этого 🤦♀️. Но один хрен получается ерунда, она один день спит хорошие сны, что иногда даже приходится ее будить, другой день сны по 10 минут и все, больше не уложить. Я уже всю голову сломала, где делаю «не так». Я уже кажется мильен подкастов про сон прослушала, 1001 метод по укладыванию применяла, а оно как будто в пустую. Это уже наверное пост отчаяния, я ничего не могу делать днем из за этой вечной гонки за сном 🫠🥲
Еще попадаются вечно рилсы всякие, где ребенка положили и он хоп, моргнул и спит себе сладко, где еще комментарии по типу - «я думала так у всех дети спят». Кароч, я устала 🙃
Да я вот выше написала, что сегодня забила на это, а итог - 4х часовое укладывание на ночной сон с жуткими истериками 🥲
А я надеялась просто ждать, пока она устанет и укладывать спать, оказалось не вариант, она не устает 😀
Не могу сказать, что чётко слежу, просто запоминаю когда проснулась и дальше слежу за поведением. По книге знаю сколько БВ в этом возрасте, но ориентируюсь по ребенку. Когда вижу, что подустала - спать укладываю.
А как выглядит «подустала»?
Просто я по своей вообще не понимаю, ее если не укладывать - она будет тусить хоть весь день.
@anastasianikolaeva, зевает, замедляется реакция, может пару минут спокойно лежит и смотрит в одну точку.
Просто сейчас везде пишут про сон и как же плохо ребенку перевозбуждаться, что нервная система сильно страдает и бла бла бла. Но я просто по своей дочери очень редко, когда могу сказать, что она хочет спать 😬
Я попыталась, получалась дичь какая-то... И у меня дочка, если не хочет спать, я могу хоть обкачаться, но она спать не станет. А когда хочет, то может или сама уснуть или я вижу по ней, что она спать хочет, может начать капризничать (но это чаще, когда есть хочет), а так начинает глазки прикрывать. Ей чуть-чуть помогаю и она засыпает, но сны короткие, долго мы днём спать не можем.
Я даже не знаю, в какие то дни, когда она спала хорошо, как будто бы получалось, а в остальные, когда она спит как обычно по 20 минут - нет 😅, а таких дней большинство 🫠
Моя просто будет до усрачки бодрствовать, если ее не укладывать спать, но я так устала вот это все по звонку делать, что сегодня все пустила на самотек 🙈
@anastasianikolaeva ну вот и у нас так. Режима 0, просто есть какие-то сигналы, когда можно её укачать. Моя мадам просто начинает капризничать, если её оставляешь😅
Но сейчас вроде о режиме не стоит задумываться, рано.
@simanskaya, В общем итогом сегодняшнего «пустить на самотек» стало примерно 4х часовое укладывание на ночной сон 😀
Не вариант мне забивать на все эти вб/таблицы и прочую ерундистику 😩
Ой, как вспомню этот ужас со сном 😬 забила на все нормы и прочее и жить стало легче) смотрела только по сигналам усталости. Если не спит 3 часа- значит 3 часа и раньше не укладывала, иначе начинался крик, малыш уже от перевозбуждения не мог уснуть нормально
@anastasianikolaeva, подобие режима началось когда в 1,2 перешел на 1 сон
Ну у вас еще сейчас период донашивания..Нужна мама рядом
Пеленание пробовали?оно облегчает жизнь
Всегда на сон пеленаю, но не помогает 😂
На ночной сон только помогает ей не будить себя.
@delightair_leradyet, я еще забыла сказать, что засыпает она только от укачивания 😂
@anastasianikolaeva, оооо да)
У меня ещё была проблема что ни у кого на руках не засыпал, кроме моих и просто каждый день танцы с бубном были)
Я очень режимный человек
Старшая дочь спала всегда четко
А вот младший…
Я с вами🙏🏻🙏🏻
Очень злилась
Но сейчас смирилась и если не получается уложить включаю свет
Бодрствуем и ждем след знаков
Как только трет глаза сразу бегу укладывать
В среднем через час бодрствования
4-5 дневных снов
Я периодами тоже злюсь, на себя. Просто от понимания того, что я ничерта не соображаю в детском сне. Теперь удивляюсь, как старшая так хорошо спит 😂 Явно не от моих заслуг 😅
Старшую живот дико мучал до 3х месяцев, а потом вообще не помню запар с тем, как укладывать ее спать)
Да да,спойте ему колыбельную,поверните на бок и похлопайте три раза по попе,тогда он уснет😂
Сама смеюсь с этих советов.
Я приручаю дракона,когда пытаюсь его уложить.
Вот уже 4 месяца ему,а до сих пор ужас какой-то на фоне регресса вообще все полетело
Ахахаха
Ой, повесели 😂
Да, так и есть 🫠
Я вот вообще не следила за сном у старшей, но в упор не помню, чтоб я так имела себе голову
@anastasianikolaeva, 😂😂😂
Да в 2 месяца тоже так было у нас, даже переставала его вести, но потом вернулась и все нормализовалось )
@delightair_leradyet, кароче, сегодня не буду вести и даже завтра 😂
Но не зарекаюсь 😂
Если поможет - мои «выжимки» информации. Жесткий по времени и ранний подъем утром - первое к чему привязывала весь день, и сейчас встаем в это время (~7утра), это про кортизол. дальше все вб по возрасту максимально активные, чтобы ребенок устал. На ночь тоже старайтесь ~21 уходить и в полной темноте - это важно для мелатонина. Ну и для помощи всему этому - ритуал на сон очень важен. Какой он у вас будет - продумайте, это надолго, возможно лет до 5
Следила, потому что до сих пор с сотраганиеи вспоминаю регресс сна 4 мес. 😖
Поборола два ложных отказа (в 1,5 и 2)
Но ее сон был нужен прежде всего мне как отдых.
После 3 лет дочка один фиг от дневного сна дома отказалась😀
@anastasianikolaeva, предупрежден, знал вооружен😄Не переживайте, оно потом нормализуется
По таймингам норм не спит. У малой с первых дней свой режим. Пришлось наблюдать, записывать, подстроиваться
Да я была бы не против будь там хоть какой то режим. Если судить по всем подсчетам в приложении, а там сохраняется статистика, то ни один день даже близко не похож на предыдущий 🤷♀️
Со старшей упарывалась по этому, укладывали по часам. Но один хрен до года спала по 40 минут и сны не продлевались никак. А она ещё и малоспяшка, на один сон перешла в 10 мес, хотя до полутора я столько сил положила на то, чтоб вернуть второй сон. И вот представьте каково было с активно ходящим головасом спящим 40 минут в день 🤯🤯🤯
Со средним подсчет вела только в период регресса сна, потом забила. Ну он более-менее хорошо спал, на фоне всех моих детей. Младшая спит примерно как её сестра, не малоспяшка, но по 3 коротких сна могла до года спать, там даже не по 40,а по 20 минут бывало. Но я не подсчитывала ничего никогда с ней. Некогда просто было.
Я отлично понимаю, старшая в год отказалась от дневного сна вообще, изредка бывало, что ее просто вырубало, но всегда в неподходящий момент, это как на картинку натыкалась «мой ребенок подремал в машине 15 минут, значит следующие 3 дня не спит вся семья».
Просто я уже прилично за@балась с этой вечной математикой в голове и один фиг не выходит. Пытаюсь все делать по «удачным» дням, а все равно не получается так сделать стабильно, или хотя бы регулярнее чтоб было, а не как подарок раз в неделю 🫠
Я такая же 🫠и было всё так же как у вас в 2 мес.
в приложении слежу и каждый божий день эта математика дебильная в голове. Сейчас в 3,5 мес сны дневные увеличились, теперь не меньше 40 мин спит, уже легче. Нет этих 10-20минуток
Просто я вижу, что ей не хватает сна, но при этом мне никак не не уложить/не продлить сон. Как итог в день таких дебильных снов - она капризничает без остановки. А когда случается волшебный день и она спит нормально - она все свое вб может просидеть в шезлонге и радоваться игрушкам 🫠
Следила, да. Но не сразу у меня это получалось. Со временем поняла, какое вб конкретно у моего ребенка и начала улавливать момент, когда вб увеличивалось. У вас тоже обязательно получится, просто нужно больше времени
Никогда не следила) укладывала,когда они спать хотели и не будила никогда
Я забила на эти таблицы.Где-то к году, примерно,режим наладили)