
Почему ваши промпты полное фуфло и как это исправить за 2 минуты
Вы пишете ChatGPT: “Напиши пост про …”
Он выдаёт шаблонную хрень. Или генерите картинку: “Нарисуй красивую женщину”
Получаете уродца с 8 пальцами.
А проблема не в ИИ. Проблема в промпте.
90% людей пишут промпты как школьники:
“Сделай то”, “Нарисуй это” И получают ответы, как для дебила.
Хотите нормальный результат? Вот классическая структура, которую использую и я тоже.
СТРУКТУРА ПРОМПТА: RCTC
4 элемента. Запомните.
R - ROLE (роль)
C - CONTEXT (контекст)
T - TASK (задача)
C - CRITERIA (критерии)
ПРИМЕР 1: ПОСТ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ
❌ ПЛОХО:
“Напиши пост про ИИ”
✅ ХОРОШО:
ROLE: Ты — копирайтер для мам
CONTEXT: Блог про ИИ на платформе для мам. Аудитория — мамы 25-40 лет, многие не разбираются в технологиях
TASK: Напиши пост про то, как ИИ экономит время на рутине
CRITERIA:
• 300-400 слов
• Дерзкий тон, без воды
• Короткие предложения
• Конкретные примеры из жизни мам
Результат: Пост под вашу аудиторию, а не шаблон.
ПРИМЕР 2: ГЕНЕРАЦИЯ КАРТИНКИ
❌ ПЛОХО:
“Нарисуй красивую женщину”
✅ ХОРОШО:
ROLE: Professional portrait photographer
CONTEXT: Magazine cover shoot, editorial style
TASK: Create a portrait of a woman in her 30s
CRITERIA:
• Soft natural lighting, golden hour
• Business casual outfit (white shirt, blazer)
• Warm smile, confident pose
• Blurred office background
• Sharp focus on face
• Photorealistic style
• 4K quality
• –ar 1:1 –v 6
Результат: То, что я вам показывала в игре “где ИИ, где фото”.
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КАРТИНОК:
1. Для текстов — пишите на русском
ChatGPT понимает отлично.
2. Для картинок — пишите на английском
Midjourney/Stable Diffusion лучше понимают английский.
3. Чем детальнее — тем лучше
Плохо: “женщина”
Хорошо: “woman in her 30s, brown hair, business outfit, office background, natural lighting”
4. Указывайте стиль
Для фото: “photorealistic, 4K, professional photography”
Для арта: “digital art, illustration, watercolor”
5. Указывайте освещение
• natural lighting (естественный)
• golden hour (закат)
• soft lighting (мягкий)
• dramatic lighting (драматичный)
6. Указывайте ракурс (вплоть до объектива камеры, на которую как бы сделан кадр).
• portrait (портрет)
• full body (в полный рост)
• close-up (крупный план)
ШАБЛОН промпта:
ROLE: [кто должен выполнить задачу]
CONTEXT: [ситуация, для чего, для кого]
TASK: [что конкретно сделать]
CRITERIA:
- [требование 1]
- [требование 2]
- [требование 3]
Копируйте и подставляйте своё.
ИТОГО:
Ваш промпт сейчас:
“Напиши пост” / “Нарисуй картинку”
Ваш промпт через 5 минут:
ROLE + CONTEXT + TASK + CRITERIA
Покажите мне ваши до и после, пожалуйста👇🏻

Я ещё делаю так, кидаю подходящую по визуалу картинку, пусть даже не с теми персонажами или деталями, главное, чтобы она по вайбу подходила. Говорю, напиши промт. А потом правлю в промте то, что мне не подходит: заменить мужчину на женщину, цвет другой, детали внешности…
Здравствуйте, а есть бесплатный ИИ чтобы соенерировать из одежды ребёнка и его фото, костюм? 🙂 ну те условно примерить до покупки
Спасибо. Еще бы перейти на Chat gpt и в работе (пишу деловые письма ) буду более свободна .
Сора,нанабана, сидрим отлично понимают промты на русском и делают реалистичные картинки, сохраняя черты лица и предметы, переносят русский текст и пишут практически без ошибок на русском.
Это очень хороший инструмент, его сильная сторона – качественно делает исследования. Это связано с тем, что работает на базе Google, а глава практически самый большой накопленный массив данных. А так в целом это отличная альтернатива
Тоже интересно про бесплатную версию генерации картинок: на постоянной основе это не нужно, а побаловаться хочется. Есть ли какая-то годная бесплатная версия для фото?
GPT генерирует около 5 бесплатных картинок в сутки, так что и им можно баловаться. Ещё есть фрипик, там больше бесплатных, что-то около 20
А бесплатной версии gpt есть смысл задавать роль и обучать? Слышала что бесплатная не обучается
Обязательно нужно задавать роль. Это даже не про обучение, это именно дать возможность нейронке идентифицировать себя в конкретном диалоге