В группе по целям нас уже 30 человек 😍

Что нас ждёт

30 дней.

4 направления

1. ☀️ Ранние подъёмы — чтобы начать день, а не догонять его.

2. 💃 Активность — чтобы тело вспомнило, как это — жить, а не выживать.

3. 🥦 Питание — чтобы еда перестала быть врагом, а стала поддержкой.

4. 📚 Чтение — чтобы мозг снова включился.

🔹 Как всё будет

Каждый день я скидываю короткое задание или напоминание.

Ты делаешь — и отмечаешься в чате.

Фото, скрин, сториз, фраза — любая форма отчёта, главное — движение.

Ты можешь выбрать одну цель или пройти все четыре.

Главное — быть в потоке.

Всего 1000 руб за месяц и огромная польза 😌