Ох, девочки, не описать словами как меня сегодня накрыло, мне так стало плохо в магазине, тахикардия, бросало в пот, ноги ватные, купив в аптеке конкор, тут же выпив, доехала до квартиры. И дома думала умру, так плохо мне не было никогда, я очень испугалась. Испугались все: Саша разрыдалась, сестра позвонила в скорую, маме. Я на балконе просто сидела на холодном полу и пыталась дышать. Скорая сделала экг, давление померила и самое удивительное, что показатели прям не критичные были, а мне плохо и плохо. Я очень перепугалась, что вот сейчас отъеду и все. Утром я была само спокойствие, мужа в 7 уже готовили к операции, я к 9-и поговорила со свекровью, мы такие на позитиве все обсудили, у меня не было ни капли переживаний за Сергея. И вот на тебе. Я такую беспомощность почувствовала и страх смерти, а еще страх за Сашу( она очень чувствительный ребенок, а здесь и папы нет, и маме плохо).
Супругу все сделали, в реанимации правда отвечают сухо, но у нас сосед работает анестезиологом в другом отделении, немного узнал про него. В вс должны перевести в общую палату. Надеюсь скоро увидимся. А так, я завтра планово сама к врачу, мои анализы меня беспокоят, возможно они+ общий стресс за 10 лет+ сегодняшние события так или иначе дали такой результат. Вывод один: надо себя беречь, девочки, не откладывать и не забивать на здоровье, рано или поздно аукнется.
Лучший комментарий
@lisaalisa10, так всегда, кажется, что прям на ровном месте, но это последствия длительного напряжения
Панические атаки -они такие…. Пусть всё будет хорошо❤️Обнимаю Вас !
Комментарии
Паническая атака в чистом виде у меня так же было и даже скорую вызывали, показатели были нормальные👌
Классическая паничка, не прожили эмоции - она вас догнала.
Я спокойная = нет ПА, так не работает. Она может появиться после 2-3 дней после ситуации, подавления эмоций.
Из действующих методов для себя нашла:
1) разгонять ее еще больше
2) считать от 30 до 1
Подавили переживание за супруга, вот психика вам паническую атаку и подкинула. Так бывает, если подавлять эмоции
Ой, да я за эти недели и напереживалась как буду справляться, плюс бессонные ночи+ операция. Видимо и жахнуло не по-детски, на этом фоне прошлые атаки так..совсем по лайту были((
Здоровья всей вашей семье ! И скорейшего возвращения мужа домой ❤️
Спасибо, да, ждем-ждем нашего папу. Саша каждое утро все «папа, папа», она прям папина дочь. Гришка в этом плане больше мой.
Сил, здоровья и скорейшего выздоровления Вам и Вашему мужу!
Спасибо огромное. С мужем все хорошо🙏🏻, уже присаживают, температуры нет, завтра должны в палату перевести. Сейчас ждет реабилитолога, как медсестра сказала.
@lisaalisa10 все будет хорошо 👌 восхищаюсь вашим мужеством, Вы большие молодцы!
У меня был такой период жестких панических с тахикардией, казалось, что я разучилась дышать, но это действительно лишний раз напоминает, что надо себя беречь. Сил вам🙏🏻
Я на улице считаю этажи дома,пока иду столбы,машины.Заучила несколько стишков и их вспоминаю вслух.Если в груди сильно давит,то набираю глубоко воздух и как-бы проглатываю и задерживаю на несколько секунд.
Сейчас у меня такое состояние очень редко ТТТ,но иногда накатывает.
Ну вот я обычно при прошлых ПА старалась переключить себя, вчера это мало помогало. Я вот дошла до машины, стояла и глубоко дышала, пересчитала ксерокопии, что несла в руках, перебрала в сумке вещи, завела машину, постояла еще, позвонила сестре и понимаю, что надо ехать, бо может и хуже быть. Открыла форточки и поехала, благо рядом. От машины до кв я доковыляла, все пакеты оставила в багажнике, пришла в кв и прям как волной накрыло еще сильней. На фоне еще Саша плачущая, она всегда, даже когда я палец ударю выдает такую реакцию, переживает. А вчера просто истерика у нее случилась. Спасибо за заметку, сохраню ее, но обычно все всегда интуитивно делается чтобы переключится,но как-то вчера все было иначе(((
Здоровья Вам.
Вообще, считаю пора уже ввести отпуск для мам с особенными детьми.
Чтоб хоть месяц в году можно было отдохнуть, поправить здоровье. Чтоб в это время с ребёнком занимались специалисты, а мама просто отдыхала
Спасибо вам. Есть социальная передышка на месяц, государство предоставляет. Но я не представляю, что я смогу отправить Сашу в те условия, за ней ну никто не будет там так смотреть+ ночью ворочать…к сожалению.. (
@lisaalisa10 к сожалению.
Как мама никто не присмотрит
У моей мамы такая фигня была, когда она смотрела бабушку и мужа, оба лежали . Сразу она не поняла, что происходит, ну плохо и плохо , а это от нагрузки сорвался ритм сердца. И дальше он уже срывался регулярно
@lisaalisa10 это тяжело, но я к тому, что вам кардиограмму делали? Может и у вас эта штука?
Может ,даже очень схожее при панической атаке,когда совсем сильно накрывает.По крайней мере у меня так.
@lisaalisa10 это ответка нашего организма на стресс и нагрузки к сожалению.Главное на улице если чувствуете лучше остановиться,можно так бахнуться и по среди дороги.
@lisaalisa10 а если дома ,то корвалола немного и тоже помогает
Вчера и сегодня еще дни такие, точно скажу было плохо многим - и кровь из носа хлестала, и обмороки, и мигрень. А у вас наложилось на общее состояние.
И пусть это будет звоном от организма - обрати на меня внимание.
Скорейшего восстановления!
Спасибо огромное. Пути назад нет: завтра иду к одному врачу со всеми анализами, потом кардиолог, ревматолог, психиатр.
У меня на нервах так было на той неделе....
Скорая забрала в больницу....два укола , таблетки, капельницу... откачали... Кардиолог первым делом спрасил рассказывай что тебя такому привело....
Пусть муж выздоравливает
Сил сил сил Вам!!! Это тоже пройдет, обязательно будет лучше! Мы все живые люди, по-разному реагируем на стресс. Берегите себя♥️
Спасибо. Очень и очень хочу чтоб без повторения таких эпизодов в жизни.
😢😢😢 У меня раньше были они, но не такие прям. А тахикардии у меня сейчас периодами возникают, но по этому поводу завтра буду общаться.
@lisaalisa10 у меня тоже раньше были па не такие, и вот уже год как у вас сегодня. И к ним таким привыкаешь.
И тоже на пустом месте, кажется всё же нормально было, а потом умираешь в моменте. Это просто длительный фоновый стресс.
Держись ! Даже, если думаешь, что не нервничаешь -все равно организм в напряжении 🙄 здоровья тебе !
Спасибо. Да, я привыкла всегда и все контролировать. Может реально это и была атака во всей ее красе? Просто до этого у меня они были, но чтоб так накрыло…никогда((( Я даже к вечеру еще не пришла в себя, нет-нет, да отстукивает сердце свою чечётку.
Галя, держитесь🫂✊️ все пройдёт и все обязательно будет хорошо!
Вот очень хочу чтоб больше без таких эпизодов. Это реально портит и так устоявшийся быт. Как здорово, что есть родные рядом, мама с папой вообще быстро примчались как узнали. Сегодня у меня и сестра, и мама ночуют, забрали Сашку к себе, я с Гришкой.
@lisaalisa10 правильно! Отдохните и ни о чем не думайте.
Это нервы(( у меня бывает
Сил вам! Пусть все сложится наилучшим образом ❤️
@katy2204, спасибо огромное❤️, видимо вот реально выстрелило…
@lisaalisa10 наша нервная система и психика не предсказуема, к сожалению, мы думаем, что спокойны, но напряжение скопленное временем должно выходить, вот и выходит через панические атаки, через физические симптомы. Но сердце проверьте обязательно!
Ох, береги себя. Обнимаю. Мужу быстрее восстановить после операции.
Панические атаки -они такие…. Пусть всё будет хорошо❤️Обнимаю Вас !
Спасибо❤️. Я знакома с паническими атаками, здесь все же немного в другом, как мне кажется, причина+ да, на все и они наложились. Но с тахикардиями я стала все чаще сталкиваться и это очень беспокоит, как и панические. Короче, от завтрашнего похода к специалисту буду дальше отталкиваться… но то, что придется работать по всем фронтам-это факт.
Это нервы(( у меня бывает
Сил вам! Пусть все сложится наилучшим образом ❤️