unbelievable333
unbelievable ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Начала худеть с утра (предварительно тщательно измерив жирки, обнаружила что -2 см от старых замеров какого-то хрена, с учетом что сейчас все плохо с питанием), но вечером случился мэтч: бабушка забрала внучат + никилевая свадьба, а это вам не хухры мухры 🤣
17.10.2025
12
Комментарии
Когда уже вошел в процесс, проще немного, а в начале легко слиться как это делаю я 😂
18.10.2025 Нравится Ответить
@unbelievable333, вот поэтому я и не начинала, когда понимала, что не выстою. Настраивайся
18.10.2025 Нравится Ответить
Я на питании завершаю вторую неделю, к подруге ходила на др в рататуй, готовили 3 блюда, из всего, что я съела, была вода с лимоном 😂
Я долго настраивалась на ПП. И когда была не уверена, что смогу выдержать, не заходила на него.
Но если я решила идти по этому пути с определенной целью, то соблюдаю режим при любых форс мажорах… 😆
Ты подвижность добавила? Не за целый день гулять шаги, а например час активности