
Кто пользуется? Как вам результат?
Занималась в тренажёрке, про колени не скажу ничего, но попа и ляжки капец как устают и мыжцы потом болят как по часовой тренировки, значит эффект есть
Пожалейте свои коленки,от постоянных вибрации и тряски им придет кабсда,жиру в отличии от коленей и суставов будет пофиг
Ну вообще вредно это) Если заниматься редко- смысла нет. А так прочитайте про вибрационную болезнь.