shermatik17
Ismigul·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
Бессонница при беременности: что делать, если не могу уснуть
Началась бессонница 🫠 пыталась уснуть с 12 часов ночи, так и не смогла
За вчерашний день поспала часа 4 максимум
Вроде и зеваю, и глаза закрываются, но не могу уснуть 😭
17.10.2025
1
Тоже так мучаюсь переодически.. причем днём стараюсь не спать. Магний цитрат пью от Солгар перед сном- немного помогает. И Новопассит ночной мне доктор разрешила в таких случаях перед сном пить- тоже помогает вроде. Но его не на постоянной основе пью