Ismigul
shermatik17
Ismigul·Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)

Бессонница при беременности: что делать, если не могу уснуть

Началась бессонница 🫠 пыталась уснуть с 12 часов ночи, так и не смогла

За вчерашний день поспала часа 4 максимум

Вроде и зеваю, и глаза закрываются, но не могу уснуть 😭

17.10.2025
1

Комментарии

kassiya
·В ожидании первенца

Тоже так мучаюсь переодически.. причем днём стараюсь не спать. Магний цитрат пью от Солгар перед сном- немного помогает. И Новопассит ночной мне доктор разрешила в таких случаях перед сном пить- тоже помогает вроде. Но его не на постоянной основе пью

17.10.2025 Нравится Ответить
oundaza1987
Елена ·Мама сына (12 лет)

Ой помню бессонница была недавно тоже, что только не пробовала от неё, новопассит на пару дней давал эффект, затем по новой, Тенотен помог мне с этой проблемой тьфу тьфу

09.11.2025 Нравится Ответить
kassiya
·В ожидании первенца

@oundaza1987 Тенотен тоже пью,если тревожность или панические. Он только и спасает

09.11.2025 Нравится Ответить
kassiya
·В ожидании первенца

@oundaza1987 вообще бессонница конечно ужасная штука(

09.11.2025 Нравится Ответить