Рекорд мои дети спять все 😂😂😂 Мелатонин дала . Они раньше 2 ночи не засыпают , так как спят до 12 обеда . Мужу дала двойную дозы , что то не Берет его
Меламин это другое, а вы дали мелатонин, это кстати гормональный препарат, советую вам им не увлекаться, в вашем случае можно обойтись и без него , просто исправив режим
@epil_05_maxashkala ааа вы про турецкий что ли?😃тогда ссори , я думала вы даёте препарат мелатонин, именно гормон
@hfhmah, сегодня первый раз дала . Планирую неделю давать , режим восстановить
Был бы у вас режим тр засыпали бы они в одно время и вставала бы во время , у нас подъем в 7 утра
Обедом тихий час
И в 20:30 я укладываю спать через пол часа он засыпает и спит до утра