Во сколько просыпаются дети, которые ложатся спать в 21:00
У кого детки ложатся 21:00 на ночной, во сколько они просыпаются утром ? Примерно нашего возраста
Комментарии
Укладывала и сейчас так же в 20:30 плюс минут там 10 минут и в 6-7 встает на часа два и потом еще часик ,полтора спит
Я укладываю в 9, встает в 6 утра . За ночь несколько раз просыпается. Уже третий день спит беспокойно, прям крутится. И сама спать не ляжешь из-за этого и в 6 утра встает и всё. Устала от хронического недосыпа 😫
В вашем возрасте мой ложился в 8,9 вставал в 4,5 утра
@germionama, @dzhamilya779, @abdulayeva.raisataaaaaa, @asechka_91, вот думаю сдвинуть ночной сон на час раньше . Очень хочу заняться собой, начать тренироваться, но в 10 уже сил не бывает
Еще можно. Дальше уже не хотят они. Вот сейчас с боем в 10 засыпает.
Я дочек тоже к 8 укладываю , редко когда в 9. Совсем другие чувства, больше времени на себя .
Но конечно лучше ночное время уделять сну, просыпаться с утра по раньше и уделять время для себя 👍
В 5 вставал с 4 месяцев 😀 поле года с 20.00 до 6,7 утра спит
Было у нас такое тоже . Как перешел на три сна дневных , Альхамдулиллах ночной лучше стал
Но кушать просыпается и грудь как соска ей нужна часто
Сын просыпался пол 6 ( но он и не ел ночью) в 8 спал уже . Дочки просыпались примерно в 8
У меня в 6 утра вставала
Но уже месяц как сдвинулся ночно сон на час , даже в 11 ночи может уснуть и спит до 8 утра иногда в 7 я сама бужу
Но самый максимум до 9
В 8:30 вставал старший
Младший ранняя пташка
В 7 вставал
Моя в этом возрасте в 20:00 ложилась в 7-8 утра вставала за ночь 2 раза поесть просыпалась
Как появился режим, укладываю в 8-9
Просыпается 7-8
Бывают конечно исключения, когда что-то беспокоит или просто пошло не по плану