Бросила себе вызов. Сегодня четвертый день как отказалась от мучного и сладкого и не ем после 18.00 потихонечку хрчу подключить спорт
А то задралась выглядеть как бегемот Глория let's go 🫡
У меня сегодня первый день,полет нормальный.
Хочу хотя бы месяц продержаться
@fati2707,
Мне также.
Если хотя бы месяц формировать здоровые привычки,то после бывает легче.
Самое трудное-это начать.
@miiik вот именно не представляете сколько месяцев боролась с собой. Мне нужен был толчок. А толчок получился то что я отравилась и после этого я начала
Сладкое моя боль, которую не могу отказаться. 😭