Девчонки, доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, классные занятия йогой онлайн и медитации! Благодарю 🙏🏿
ссылка
Года 2 назад купила доступ к видео урокам, пользуюсь до сих пор. Рекомендую!
Начинала с йоги в постели, так как ни разу не занималась, сейчас раза 2-3 в неделю стабильно планирую, делаю конкретно то, с чем «проснулась» либо что-то потревожило.