Никак не могла избавиться от 3 лишних кг,это свершилось ,но каким образом 🥴🫠
Лучше так не худеть 🫠🤪

Как скажите ?)Я два месяца отпахала в зале ,набрала плюс 2🤣сейччас вернулась в свой вес,подтянулась,похудела.ну весы стоят на месте
Ну с зимы убрала 3 кг питанием + спорт
А сейчас 3 из-за нервов 🥴
Ну и + я убрала полностью сладкое ,алкоголь и хлеб из своего рациона .
Я отекала ужасно от этого
Вес на месте потому что вы в зале занимаетесь ,главное обьемы и качество тела
@anianianiani, я 2 года не могла вернуть свое тело ,недосып и зажор,страшное дело 🥲