umm_adam.
Джами 🩶·Мама сына-младенца
Первый день на правильном питании: как продержаться долго
Первый день пп, посмотрим сколько дней буду держаться 🫠
16.10.2025
81
Комментарии
@benni789, лучше белый хлеб замените на цельно зерновой , и макароны на цельно зерновой
Если вам не будет лень послушать мой голосовой вацапе что надо делать что кушать и как быть чтобы похудеть. Я могу вам вацапе голосовым сказать , писать много придется 😭😭
16.10.2025 Нравится Ответить
@umm_adam., было бы классно в группе обсуждать как раз
16.10.2025 Нравится Ответить
@benni789, напишите номер
Сохраню и напишу вацапе тогда 🫶🏻
16.10.2025 Нравится Ответить
@umm_adam., @benni789, я вам ответила да?