Как перейти на один сон без ночных пробуждений у ребенка
Как уложить ребенка на второй сон? Уже как почти больше месяца у нас то один то два сна ( но второй с орами и психами и спит по 40 минут или же спит так как на ночной собралась) можно подумать что она перешла на один сон, но ночью просыпается с орами раз 5-7…
Подъем в 8 :30 - 9: 00
Первый сон в 10:00-11:30 до 12:30 - 13:30
Второй сон в 18:00 до 18: 40 (с учетом укладывания час)
Ночной 21:00 - 21: 30
Общий стол, гв перед сном и ночью (смесь не взяла, если почитать прошлые посты)
Комментарии
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
Вам нужно увеличить вб и сократить количество дневного сна
Для одного сна,тем более с такими вб очень рано
Переход на один сон идет с вб от 5ч☺️
Я забила, у нас тоже один сон уже. Причем с 11 до 13.
Встает в 8 утра, в 11 уже очень хочет спать. С 13 до 20 уже бодра и весела.
@zhen_shen, гв для них не только еда ведь, а успокоение. Старший мне давал спать хорошо, поэтому он на гв был до 1,7 аж. Меня не бесило совершенно) младший сын вылетел с титьки в 10 месяцев, потому что спал только он, я вообще не могла уснуть, он меня ел всю ночь, при том что днем он ел все уже со стола, но ночью ему хотелось меня террорить )))) пошел нафиг 😅😅😅
@rudnovafoto, 😅 а как вы его отучили от груди? Поделитесь опытом, что только не пробовали, никак…
@zhen_shen, просто перестала давать, я не очень заморачивала по этому поводу. Поорал ночи 3 и забыл.
У вас очень странный режим
Могу предположить , что Слишком большое кол-во дневного сна , и мало времени бодрствует
Даже с учетом данных исходных в ночной сон минимум в 22.00
Как ребенку захотеть спать через 1.5-2 часа после пробуждения со 2 сна ? Ну и после 5 вечера всегда сложновато уложить
В Вашем возрасте я тоже мучалась со снами , обращаюсь к консультанту , наладили режим
Советую вас при подъеме 8.30-9.00 ложиться на первый сон в 11.30-12.00 ( около 3 часов первое вб) сон 1.20-1.30
Второй сон около 16.00-16.20 на 40 минут , чтоб до 17 проснулся и в ночной в 21.30-22.00
Надеюсь понятно написала
Как выше сказали крайне вб должно быть самое длинное
Мы просыпались в 8:30
Первый сон был с 10:30 до 11:30/12:00
Второй сон был с 15-16:30 примерно
У вас слишком поздно второй сон
Да и для одного сна как будто рано еще
А может перевести на один сон с 12 до 15 +- будит отлично, многие как раз в таком возрасте и переходят на один сон.
Я вот малого перевела на один сон в год и 2 мес , три дня спал с одним сном ночи были ужасные просто !! Каждые 30 минут вставал орал
Сейчас сегодня на 2 сна перевела посмотрю что будет
@emiliya.keshishyan.96, да да нам тем более рано
@emiliya.keshishyan.96 да все детки разные, просто здесь от многих слышала что переводят
Ну если бы я встала в 18:40 и меня уложили в 21:00, я бы тоже часто просыпалась😄
Вполне возможно ваша малышка, хочет спать один сон.
Попробуйте после пробуждения дать погулять часа 3-4, потом уложить спать.
Экспериментируйте, и сами поймете по ребенку как лучше
У нас так: встаем 6-7:00
Сон через 2-3 часа.
Спить где то 1,5 часа
Потом гуляет часа 3-4 и сон 1,5-2 часа
Перед ночью вб 4-6 часов. Ночью встает 1 раз поесть.(Тьфу тьфу тьфу)
Очень маленький промежуток между вторым сном и ночным. А должен быть наоборот самый большой. Вам нужно раньше вставать и сдвигать сны на пораньше.
Был период когда вставала в 7, тоже самое было, у меня уже крыша едет 🥲
@zhen_shen, ну тут нужно подстраиваться, у них же режим меняется чуть ли не каждый месяц. Но второй сон должен быть не дольше, чем до 17, а лучше 16.00.
Иначе нормального ночного не будет.
Очень много дс, мало вб) ребёнок просто не выгуливает свою энергию 🤷♀️очень поздно заканчивается 2й дс и потом очень рано ночь) Вам нужно либо сместить подъём утром, тогда пораньше будет ночь, либо оставить утро, но сделать позже отбой. Это если с двумя дс. Или просто убрать 2й дс