Страхи и нервы при беременности: как справиться с тревогой

Вечные нервы начались

Сны снятся неприятные (сегодня вот измена мужа приснилась), в слезах просыпаюсь.

С наступлением 28 недели - стала панически бояться преждевременных родов, ибо муж родился на 28 неделе.

Зрп это долбанное мне покоя не дает. Я уверена в том, что причина - тяжелейший токсикоз, но врачи продолжают закрывать глаза на это и пугают инфекциями, которых у меня нет и не было.

В последние два дня малышка тихушничает. Вчера вечером дала о себе знать пару раз четко, сегодня на протяжении дня очень слабенько. От этого тоже нервы дополнительные, все ли хорошо у нее.

Сейчас готовили кушать с мужем. Я готовила курицу в соусе, он жарил картошку и макароны варил. Закончил раньше меня готовку, встал над душой и тупо стоял смотрел. Кухня у нас малюсенькая, буквально 2х2 наверное. Я спрашиваю:

-ты чего стоишь?

-жду, когда ты доделаешь

-мешаешься мне, если честно. Ты же кушать хотел, я думала, сразу сядешь

-нет, тебя жду. Тебе сколько положить картошки? И мяса сколько?

-я сама положу, чего ты немоща из меня снова делаешь?

-дак тебе же плохо

-тем не менее, я стою и готовлю кушать сейчас, а значит в состоянии повернуть голову, взять тарелку и положить себе еду. Садись кушай, пожалуйста, не надо ждать меня.

Он психанул с моих слов про немоща, а я ляпнула даже не подумав. В итоге: доделала мясо и ушла в комнату плакать. Пришел, начали говорить, а из меня полилось про все мои страхи (преждевременных родов, затишья, измен, снов и тд) - он аж завис. Вдвоем поплакали посидели.

Я понимаю, что от моих нервов страдает малышка и начинаю нервничать еще сильнее из-за этого. Замкнутый круг какой-то..

Я так жду январь.. Наверное, станет легче лишь тогда, когда она родится и мне скажут, что всё с ней хорошо…

Так виню себя за то, что чуть не согласилась на уговоры врачей на аборт, когда лежала в стационаре второй раз с токсикозом. Как я могла вообще допустить эти размышления к себе в голову…