Как поднять ферритин: проверенные способы и советы мам
Деовчки, пожскажите чем ферритин поднимать, проверенные способы ?❤️
Комментарии
Думаю уже тотему взять, так как хемоплекс мне не сильно поднял пила как врач прописал 1б два месяца
@saniya4223, я хемоплекс не смогла пить, очень тяжело для жкт был, тотема лучше воспринимается именно у меня и результат в виде самочувствия очень быстро улучшился, ни на одном такого не было
Ничего себе,девочки! Вы кладезь 😍 спасибо большое ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@fayamummy я его тоже пила 2 месяца, но мне с 15 он максимум до 28 поднял почему то
Лучше всего капельница Фериджект . За 1 капельницу с 24 до 201 поднялось и отлично поддерживает и поднимает, но медленен , чем капельница ферлатум фол) его лучше натощак утром и записывать водичкой с лимоном или соком цитрусовым. Но если жкт позволяет. У меня есть проблемы постоянного характера с жкт, но мне было нормально
Ух ты вот капельница мне нравится 👍
Ферлантум фол, после еды через час, исключить всю молочку
@kiwi107, ну яйца если кушать,но не на постоянной основе,то будет медленно подниматься.все зависит от рациона человека,может просто в принципе мясо мало кушаете,из-за этого падает,у меня так до 4 упал ферритин,сейчас кушаю все продукты,в составе которых есть железо и все поднялось
@valeria_soy, я мясо не ем больше 5 лет и железо и ферритин были на высоте 🔝пока я не забеременела 😅
Тотема топ, за 2 недели ферритин с 18 до 30 подняла, ни на чем другом так не поднимался, а пробовала очень многое