Добрый вечер

Есть группа по сну ссылка

Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там

Я просто в один миг решила не укладывать по времени (держала 3 ч бодорствование утром), а посмотреть сколько она выдержит сама. Надоело с плачем укладывать ба она взяла и чуть ли ни 5, 5 ч выдержала. Так и увеличили вб😁

Смотрю пока капризами, как начинает на все плачем реагировать, то го спать) сразу))

Периодически раз в неделю-полторы пробовала устраивать один сон начиная с года , ночи после этого были ужасные , либо гулянка , либо ор каждый час , в первое вб старались часто менять деятельность, игры , чтение , шли на улицу, чтобы отвлекаться , кое как 4 часа вытягивала. Последний раз 2 недели назад решила сделать один сон , и к моему удивлению тянуть ничего не пришлось , я даже заметила что дочь чувствовать себя лучше начала , меньше капризов перед сном. Так и остались на одном сне пока, два уже просто категорически не вмещаются

Я просто жду когда произойдет так же как и с другими снами

Я не знаю как убрать второй сон

Иногда одного мало а второй никуда

Муки уже несколько недель

У нас тоже беда с режимом. В «первый» сон уходит теперь позже, спит немного, а до конца дня еще много, во «второй» сон плохо укладывается. Уже были дни, когда был только 1 сон, но потом и ночью спит безобразно 🤪

Играми только, а так никак. Перегул будет если насильно увеличивать. Мы уже 3ий месяц спим то 1, то 2 дневных, причём второй тихий час вместо ночного. Она ложится вовремя и через 1,5 часа встаёт и всю ночь с ума меня сводит🫣😖🤯