Что исключить из питания при гестационном диабете беременных
Девочки, съела сегодня окрошку (на 1% кефире) 150 гр и хлеб отрубной с моцареллой, варёной колбасой и помидором, сахар скаканул от 4.4 до 6.2, что из этого исключить, мне только вчера поставили датчик и я боюсь теперь что либо есть, еще зелёный чай выпила разбавленный с молоком, т.к. просто чай пить не могу, чувствую себя ужасной мамой
Комментарии
Я ела цельно зерновой хлеб от него Сахар не скакал, колбасу заменяла отварным мясом потому что ну очень хотелось чего то такого
У меня на хлеб скакал в беременность, его исключила и ела и конфеты и шашлык
@andreevna.a, 6.2 норма, у меня был несколько раз
У вас либо на хлеб либо на колбасу, нужно по отдельности смотреть
У меня даже на конфеты не поднимался сахар, а на детскую кашу рисовую скачок был и на фемилак для беременных 😵💫
@sokolova_elizzaveta тоже хотела фемилак купить, теперь думаю не стоит, попробую хлеб заменить на хлебец и колбасу убрать полностью, а инсулин назначают если сахар выше 7 поднимется?
@andreevna.a, если натощак выше 7 вроде и если диета не помогает
Колбасу скорее всего. Есть группа в телеграмме ГСД рецепты .там посмотреть
@andreevna.a ссылка там потом пройдете ,посмотрите ссылки на рецепты ,чаты для обсуждения покупок для гсд..
Так через час после еды это норма