Какие успокоительные можно принимать при сильном стрессе в семье

Девочки, вы точно знаете. Какие успокоительные можно попить нам с мужем, посоветуйте плиз 🙏🏻

Мы не выносим... Ночами не спим, стресс за стрессом. У мужа + ко всему проблемы на работе, а у меня - мозго**ство в школе и проблемы с оформлением документов.