Первый кофе после родов: опыт и советы мам

я вот первый раз выпила, не оттого что нельзя, а просто не хотелось че то

сегодня прям захотела 😂

Можно до 300 мг кофеина в сутки. И наблюдать за индивидуальной реакцией малыша, конечно. Я и в беременность оба раза, и после родов пила и эспрессо, и колд брю, дети спят прекрасно, вообще не реагируют)

можно можно

да, чуть ли не каждый день

американо, колд брю