mam_yu24
Юлия·Мама двоих (младенец)
Какие витамины принимать всей семьей: советы мам
Кто какие витамины пропивает семейно?
Для себя, для мужа, для детей.
Посоветуйте, пожалуйста 🙏
Комментарии
Мы с мужем постоянно магний на ночь, вит Д (фортедетрим) - утром за завтраком. Омегу, вит С и цинк курсами. Все назначил врач. Эффект видим оба, болеем точно реже.
Нравится Ответить
У детей свои витамин Д и омега, у взрослых свои по дефицитам, витамин Д только общий.
Нравится Ответить
Мы с мужем принимаем Тройную омега-3 и цитрат магния от Солгар на постоянке, сейчас еще для иммунитета пьем цинк. Я отдельно принимаю железо Джентл Айрон. Ребенку покупаем кангавитес также от солгар.