Экспресс-консультация по детскому сну: проблемы и решения
📈 ЧТО ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ЭКСПРЕСС КОНСУЛЬТАЦИЯ?📈
Уйдут большинство проблем с режимом:
⚡️ Долгие укладывания
⚡️ Ранние пробуждения
⚡️ Ночные гуляния
⚡️ Много коротких снов
⚡️ Долгие висения на груди под утро
❓ Кому подойдет?
☑️ Мамам, которые давно изучают теорию и запутался в рекомендациях
☑️ Всем, кому необходимо понять в каком цикле находится ребенок: перегул/недогул
☑️ Тем, кому нужен точечный совет и мамам, которые умеют работать самостоятельно. Например: как перейти к разделению ассоциации, какая методика лучше подойдет, при условии, что у ребенка подходящий ему режим (будьте готовы, что я все равно его перепроверю).
❓ Как проходит?
✔️ Вы заполняете анкету и дневник сна (за 4-5 дней)
✔️ Я анализирую данные, задаю дополнительные вопросы, если требуется.
✔️ Присылаю вам в мессенджере индивидуальные аудио рекомендации, с подробным описанием с какой проблемой вы столкнулись и рассказываю какие шаги необходимо предпринять, чтобы улучшить и стабилизировать ситуацию.
✔️ Получив все рекомендации, вы можете в течении суток задать дополнительные или уточняющие вопросы.
❓ Что НЕ сделает ЭК?
⛔️ Не уберет ВСЕ ночные пробуждения. Для этого необходима комплексная работа с режимом, питанием и ассоциациями, с контролем хода работы и отслеживанием динамики. Ночных пробуждений станет меньше, если ребенок находится в глубоком цикле перегула или недогула, у некоторых деток уходят даже все, но тут очень индивидуально.
⛔️ Не решит вопрос с засыпанием ребенка в кроватке. Для этого необходимо провести комплексную работу ДО (не менее 3х недель).
В целом, экспресс консультация- это хорошее решение для тех, кто давно ищет ответы на вопросы по сну или раньше уже работал, но случился откат и непонятно что теперь делать.
На консультации вы получите рекомендации, после соблюдения которых через 5-6 дней увидите значительные изменения в процессе засыпания ребенка и качестве ночи.
Комментариев ещё никто не написал.
Всякий раз читая подобные рассылки в чатах задаюсь одним и тем же вопросом...где мозги у мам? Неужто с плацентой все вышло 🤦🏼♀️ как бы уже совсем не смешно.
СС Собянин снова ставит эксперимент над школьниками Москвы! Давайте противостоять этому вместе!!!
📝План действий 14-18 октября!
Звоним:
✔️в Мэрию +7495 7777777
✔️в Минпросвящения
+7800 2009185
✔️в минздрав Москвы 8499 2518300
Мы хотим знать:
⚡️❓на каком законом основании детей 6-11 классов переводят на дистант?
⚡️❓где официальная, реальная ...
Что взять с собой в роддом помимо списка?
Собираю сумки в роддом😅 Хэлп🙏🏻
Что помимо списка нужно обязательно взять с собой? Ничего уже не помню🙈🙈🙈
Список роддома:
В пологовий зал:
1.Обменную карту.
2.паспорт, идентификационный код
3.Справки о флюорографии
4.Градусник электронный
5. Бумажные полотенца 2☑️
6. Жидкое мыло 2
7. Постельное белье (для себя)
8. Простынь в родильный зал
9. Ночная рубашка
10. Одноразовый станок для бритья☑️
11. Туалетная бумага 2
12. Памперсные пеленки☑️
большие 90х60 9 шт.
маленькие 60х60 6 шт.
13. Одноразовые ...
Перегул или недогул: почему ребенок плохо засыпает ночью?
Если в течении дня ребенок укладывается нормально и вб составляет 2-2.5 часа, а перед ночным сном она может не спать по 3-4 часа и хрен уложишь, это перегул или недогул?
До сих пор спит по 3 сна, 2 не вытягивает пока что, до конца
Есть какие нибудь лайфхаки чтоб уложить быстро ребёнка спать❓❓❓
Я уже заеблась качать 8 кг по часу, а сегодня мы побили все рекорды, почти 2 часа укладывания в ночь с истериками. Сразу скажу, это не зубы, и не перегул/недогул. Днём тоже спать не хотим, держится как может, лишь бы не уснуть, так и сон ещё короткий, минут 20-30. Вчера уложила в 23:0 а проснулись мы в 5, в 5 бля утра🤦🏻♀️ че у сына со сном происходить хз
Заодно посоветуйте как отучить укладывать без укачивание, а то моя поясница начина...
Мамочки, кто заморачиватся над режимом и у кого это дало свои плоды?
Недогул/перегул, контроль Вб(время и качество, активное и спокойное), снов и т.д ?
Столько информации и консультантов перебрала, но ночи лучше не становятся, а порой и только хуже, пробуждения по 10 раз, вошканье после 3х-4х ночи, ночные гуляния
Поделитесь опытом у кого как 🤔😔