10 дней правильного питания: результаты и мотивация
Сегодня 10 день моего пп, стало намного лучше держать голод и не есть вредную еду, появились правильные привычки, а тренировки как бальзам на душу и все ради хорошего результата( рецепты беру на марафоне)
Для меня всегда сложнее всего придумать ,что готовить
Искренне не понимаю 😂
Гречка и курица только в голове