Как похудеть после родов: борьба с комплексами и кожей

во время беременности не сильно набрала, но после предыдущих родов не скинула то, что нужно было🥹

поэтому с завтрашнего дня планирую взяться за питание, тренировки и все остальное.

в этот раз какие-то сильные комплексы из-за веса, да и качеством кожи я не довольна

пусть Аллах облегчит этот путь мне и тем кто сейчас худеет или набирает вес💔