Девочки, что вас наполняет?
Как вы восстанавливаете спокойствие, равновесие, свою энергию?
Езда на машине,под любимую музыку, работа в огороде 🧑🌾 (копание в земле), секс.
Путешествия, загородных отдых, с друзьями. Без детей. Ещё йога, спорт, зал/бег, спа массажи.После музев и театров выходишь с вау-эффектом))
Матча
Сон
Медитация
Дыхание
Свежий воздух/ природа
Вкусная еда
Когда есть силы то театр/подруги
люблю тренировки, нравится думать о своем, пока делаю упражнения
люблю размеренное утро — когда можно не спеша попить кофе с хорошей книгой
в хорошую погоду люблю гулять с мужем и дочкой
очень отвлекают от суеты и раздрая встречи с друзьями
люблю убираться под какой-нибудь занимательный подкаст — чистота определенно добавляет равновесия
такие обычные в целом вещи
Сбегаю вечером из дома в машину и еду к заливу. Музыка, сигарета, дома уже открываю вино, когда все уснули. Жгу красивые ароматные свечи 🪔 и пью вино из красивого бокала, музыка обязательно . Встреча с подругами в Грузинской ресторане, чача и хинкали, горячо и весело болтаем, наполняем друг друга 🫶🏼
Воть😅