Девочки привет !
Скажите, что кушают ваши детки, которые держат диету, иммунолог для восстановления кишечника, дала список продуктов, которые можно , и нельзя, и вот прям тупик, может есть рецепты вкусняшек, которые сами готовите, рецепт хлеба на альтернативной муке, белую запретила (
А ребенок , уже 5 лет, любит и печенья, и шоколад , конечно без фанатизма, но тем не менее …
Комментарии
Take a bitey Батончики без сахара Bitey, фруктово-овсяные квадры, 12 шт
ссылка
У это фирмы составы приемлемые. Печенье беру.
Белевская пастила, она вроде норм.
SNAQ FABRIQ Шоколадные кокосовые батончики без сахара coco 30шт х 40г
ссылка
Вот это беру.
Этой же фирмы с кокосом и разными добавками-химозненько мне показалось.
А так, фрукты/ягоды наше всё.
Выпендриваются, но вариантов нет.
@verunyk, вместо чая-травки завариваю (чабрец, мята, ромашка, и тд), мед добавляю для сладости.
Компоты/морсы с минимумом сахара.
@verunyk, ссылка
На этом масле готовлю. Там раститетельно тож как-то не так влияет на организм. Это масло в Магнитах семейных продается.
Стала брать индейку, в идеале фермерскую. Или курицу, но тоже фермерскую, чтоб меньше нашпигована была фигней всякой.
@verunyk, не помню, вам советовала про витамины или нет? Мои пьют «сибирское здоровье». Если надо порекомендую к кому обратиться.
Пока не знаю . Возможно там есть для детей аллергиков меню
ссылка
Почитайте ее.
Она вообще ФАНАТ здорового образа жизни, правильных составов, БАДов и витаминов с правильными составами.
Много для себя подчерпнете.
Я когда только начала ее читать-охренела, я не придерживаюсь 100% того, о чем она пишет, но все же стараюсь некоторые вещи внедрять в жизнь.🫠🫣😆