Дочка просится в бассейн. После сада она очень устает, есть вариант ходить по воскресеньям. Будет ли толк от одного занятия в неделю? До садика ходили 2-3 раза в неделю
У меня сын ходит раз в неделю, толк есть, плавать стал лучше за это время
Хуже точно не будет. Мы ходим раз в неделю
Пусть ходит раз в неделю
Выносливее если станет то можно увеличить разы
Конечно будет толк. У меня дети и я ходим раз в неделю. По себе вижу, как часовая тренировка вносит колоссальный вклад в здоровье.