Если при планировании начинать пить элевит планирование/1 триместр. Нужно ли еще что-то добавить?
Лучше все отдельно, и в норм дозировках по весу и нужности ! и сдать предварительно анализы на дефициты
При гипотериозе мой эндокринолог запретила йод
И я на эутироксе
Магний ни о чем
Железо 14 мг ни о чем, очень мало, если ферритин низкий, то не закроет дефицита.
Да и не совместимы между собой половина витаминов.
Самое главное при планировании фолаты, омега, Д исходя из уровня по анализу, железо исходя из анализа на ферритин, йод 150(. Если нет антител к ТПО).
Спасибо 🙏 все куплю, единственное у меня быо гипотиреоз в беременность и сейчас он повышен, подожду консультации эндокринолога
Витамин д3, почитала что тут у них все таки д3 в составе, но его всего 200 ме, очень мало
Я нашла комплекс без лишних витаминов, Витажиналь мама и малыш, вот там как раз все базовые витамин Д, йод, фолиевая кисл., омега в 1 маленькой капсуле (чтобы не пить отдельно много таблеток). Все остальное только после анализов, все-таки больше не значит лучше, особенно в беременность