Mohish
mohish
Mohish·Мама дочки (2 года)

Результаты ПП за 12 дней: с 63 до 58.9 кг - мой опыт

post image 1
post image 2

Девочки, свое ПП питание я так сказать закончила😆 меня хватило на целых 12дней!😍😆

Но.. я поменяла свой взгляд на питание.. поняла, насколько плохо я питалась..буду стараться теперь кушать хорошую еду и буду стараться следить за количеством! Не переедать.. весела я 63 кг, сегодня утром вес был 58.9. Посмотрим как пойдет дальше.. на ужин овощи и куринное филе приготовленное в духовке!🍒

12

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Р.А.К. ♥️
ambiii_23
Р.А.К. ♥️·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Питание при беременности: как не заморить окружающих советами

post image 1
post image 2
post image 3

Как я всех запарила своим питанием 😆

92
turuchka Здравствуйте А есть фото других завтраков ваших?
tvoya.abricoska Скажите почему столько желтков? Я ем яйца вообще без желтков, тоже на правильном питании. Это ведь жиры,
tvoya.abricoska Я заливаю и под крышкой оставляю на медленном огне ☺️
Читать все 59 комментариев →
Юлия
byrova
Юлия·Мама дочки (8 лет), беременна (30 нед.)

Пожелайте удачи! С сегодняшнего дня сажусь на правильное питание. Короче разгрузки начинаются)😅

Буду стараться!!! 😆

14
lapatushe4ka_ksy @elena_b, вот это сила воли!👏👏👏
byrova @elena_b, просто умничка!!
ruuuuu @elena_b, котлеты попробуйте убрать еще)) лучше рыбку))
Читать все 30 комментариев →
Анна
markacheva_ph
Анна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Сколько цветочков нужно собрать?

Меня смущают эти 2 цветочка на главной странице🫠 сколько там надо до 3? Буду всем полезные вещи писать, дабы насобирать😆

66221
marishine У меня не видно( Кто нибудь скажите пожалуйста сколько у меня
solniwko_i_ego_lychiki Не вижу этой инфо ни у себя ни у кого
margoneroby Че за цветочки, драсьте. Спасибо что ли ?
Читать все 533 комментария →