Что можно от головной боли при ГВ и лечение ОРВИ у грудничка

Девочки, что можно от головной боли себе при ГВ?

И чем вы лечили орви у двухмесячного ребенка? У него сопли, кашель, чихает.

Нос промываю аквамарисом, соплеотсос в деле (но я прочитала, что нельзя и им злоупотреблять, так?), Називин бейби иногда, что-то еще вообще можно?

П.с старший до 2-х почти не болел, так что для меня это как в первый раз ☹️