klm
eternityyy
klm·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть: что делать?

post image

Не люблю ложиться рано, потому- что если лечь в 22:00 -22:30 все равно проснусь в 4-5 утра. И хожу не мочь уснуть. А потом пишу рандомные мысли в МЛ.🤣

13.10.2025
6

Комментарии

zaaa
·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Это же круто наоборот 😍 это моя мечта , я хоть и ложусь в 22 и встаю где то в 6, и потом днем мне плохо ( а хотелось бы ходить бодренькой

14.10.2025 Нравится Ответить
eternityyy
klm·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Моему организму мало сна и я весь день хожу не выспавшаяся. А если лягу позже, то-норм и высыпаюсь получше.

14.10.2025 Нравится Ответить
mamo4ka12
Nan·Мама троих детей

Вы полностью высыпаетесь? Я бы очень хотела рано просыпаться и быть бодрой, но к сожалению если я рано проснусь, то потом хожу, как унылая какашка 😂.

14.10.2025 Нравится Ответить
eternityyy
klm·Мама двоих (2 года, 9 лет)

В том то и дело, что из-за раннего отхода ко сну - просыпаюсь я слишком рано. Потому заснуть в после полуночи для меня-идеальный вариант. Могу хоть до первых лучей солнца спать. ☺️ Но вставать в 4-5 утра, очень дискомфортно для моего организма.

14.10.2025 Нравится Ответить
beka_1111
Бегайым ·Мама троих детей

Какие аппетитные пирожки

14.10.2025 Нравится Ответить
eternityyy
klm·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо!🌸

14.10.2025 Нравится Ответить