Девочки , у меня очень сильно болит пятка тяжело ходить особенно когда посижу или полежу страшная боль это может быть шпора? Как бы себе помочь
Некоторые советовали ког лаьттах тох, из важ бохш😵💫 охь ц биллуш бол ког лаьттах мух беттар бу🤣
Вот мне тоже через силу беттар ас потом вообще лаз баьллер
Делая акцент на пятки