Как уложить ребенка спать без истерик после завершения ГВ
Приветствую. Подскажите как укладывать ребёнка на ночь? сил моих больше нет. После завершения гв я никак не могу без истерик уложить ребенка раньше 12-2 ночи спать. Раньше было проще дал грудь и он спит, сейчас читаем книжки, лежим в темноте, ааа ууу типо белый шум не помогают иногда уже включаю мультики спокойные, но и с ними он может засыпать час два... дайте совет что делать ? Или это такой период и надо просто пережить ?
Комментарии
От завершения прошло 3 недели. Бросил очень легко даже не ожидала, спать стал лучше и есть. Единственное стал очень тяжело засыпать.
Раньше заглушала свет, читала книги и давала грудь, чтобы продлить сон тоже давала грудь. Сейчас если проснулся ночью могу тихонько похлопать/погладить и он засыпает, проблема только с засыпанием.
Если он проснулся в 9, днем поспал 2 часа то на ночной он и уйдет в 12.
В среднем у них уже вб 13 часов.
Вам нужно поднять в 8 сначала,потом дойти как вам удобно до 7-7.30
Днем спать 1.5-2 часа и тогда в 22-22.30 будет ночь
Вряд ли период. Просто ребеночек такой скорее всего. Смотреть можно еще сколько днем спит. Моя спит и днём часа три, и на ночь сама ложится 😀 но не рано, но просто сама может хоть на полу уснуть 🤭 она у нас очень любит вкусно поесть и поспать 😀 с сыном тоже не был проблем со сном и укладыванием. Думаю, что все таки это индивидуально
Пересмотреть режим ,если не может улечься значит высыпается ,раньше поднимать
В вашем возрасте мы так же засыпали. Не забывайте, что деток ещё беспокоит прорезывание зубов. Ещё нужно раньше будить ребёнка, чтобы раньше уходил в ночной сон.
А сколько уже так длится?
Будите раньше, в 8, дс у вас поздний, мне кажется, нужно где то с 13 до 15, и в 10 вечера (для начала, выключаете свет, все ритуалы и тп)
3 недели назад все началось как завершили гв. Он не знает как уложиться. Раньше все было +- по режиму. Сейчас хоть днем хоть ночью не могу уложить на сон. Буду пробовать вводить дальше ритуалы и жёсткий режим 🙈
@naastya_o, четкий ритуал должен спасти,у нас например было зашторивание(и на дс), на алисе колыбельная медведицы на повторе, и легкое похлопывание по попе, приобняв, далее на след день поглаживание редкое, и от него уходим к тому, что рука обнимает без движений, и потом вовсе руки убрать, просто рядом лечь, чтобы видел что мама рядом)
Пусть все получится 😇
Первое время тоже истерики были
Что только не перепробовала в нахождении ассоциации на сон ( каждому разное подходит)
Включаю колыбельные на Алисе лежим вместе так и засыпает
Вот вы написали точно так же что у нас сейчас и происходит. Уходит в сон с истериками. Никак не уложить. Через силу слезы сопли оры и плач. У нам такой же возраст как у вас , видимо какой то скачок.🤷♀️ У нас так уже почти неделю.
У нас так началось 3 недели назад как завершили гв. Такое чувство что он с грудью успокаивался и засыпал быстро, а сейчас нет так таковой ассоциации на сон и он не знает как уложиться 🙄 а может так совпало с какими нибудь скачками 🙈
Продолжать, потом войдёт в режим.
Мы тоже долго гуляли по пол ночи после завершения гв. Чтобы ритуалы начали работать, нужно обозначить четкую позицию, что спим, и других вариантов нет. Не без криков обходились иногда
Попробуйте начать пораньше укладываться при первых признаках сонливости. Нам книжки помогали про сон, кто-то все машинки спать укладывает, например. И приговариваете, что и теперь нам спать. И каждый день одни и те же движения, как ритуал, тогда ребенок поймёт, что сейчас начинаем укладываться спать. Со старшим так работало. Любое изменение и все ехало к ч… 🤪
Вот я и пытаюсь ввести новые ритуалы, ложимся в 10-11 и часа 2 точно танцы с бубном происходят😭 За недели 3 никаких изменений.
Буду продолжать конечно, может реально нужно пересмотреть режим и раньше будить утром и ещё раньше укладывать в ночь
скорее всего увеличилось ВБ, дело не в способе укладывания
Проверять режим, сколько и когда спит днем, когда подъем
Засыпает плюс минус в 12-1 просыпается в среднем в 9 иногда в 10. Днем спит час-два примерно засыпает в 14-15.
Поделитесь вашем режимом
@naastya_o, у нас адаптация в саду и вообще все поехало)
Но в целом было 6:30 подъем, первый сон в 13 +- 2 часа и не позже 21 отбой
Сейчас ложный отказ от сна идет, тоже тяжко
Если только свернули гв, дайте человеку привыкнуть жить по-новому) ну и вставать бы пораньше, постепенно подъем сдвигать, по чуть-чуть
У вас грудь единственной ассоциацией на сон была? А на продление сна? Сколько прошло от завершения? Просто у нас сильная ассоциация с грудью, вот думаю, что будет, когда начну завершать.