Как сдвинуть режим сна ребенка на час позже? Советы мам
У нас сдвинулся режим🥲 теперь отход к ночному сну в 20:00… а утром просыпается в 6:30
Можно ли вернуть время на час позже? И как?
Комментарии
Регресс скорее всего, перестройка сна идёт на 4й месяц, у нас так же было. Спал до 10 утра, а потом что то случилось и стал вставать рано, потом через время все вернулось.
У нас такой режим, для меня идеально
Есть много времени для себя вечером, а утром и так все рано встаем
Сначала пыталась сдвинуть летом, но в результате я укладывала его часов до 22 , а вставал все равно в 7
Я пробовала, у меня не вышло. Сам себе выбрал и двигался по сезону и возрасту.
Вставал вообще в 5 первую весну, часть лета.
Сейчас в 7.30-8 встаёт, к саду удобно стало.
@mariakireeva2606, вы ничего с этим не сделаете, он еще маленький) пока что вы живете по его правилам) в 20:00 хорошо что отходит ко сну, нервная система отдыхает! Это хорошо
@wokoladka92, хорошо, спасибо) а то я переживала, что с каждым днём все раньше и раньше будет засыпать😄 или вообще перепутает день с ночью
@mariakireeva2606, у меня сын тоже отходит ко сну в 20:00 до сих пор. Вот в 1.3 пора бы в 21:00, но нет… и знаете, я кайфую.. с 20:00 принадлежать самой себе) это кайф! Да встает рано в 7:00,8:00… но я уже привыкла
Моя засыпает в 8, даю поспать мин 15-20, бужу, купаемся играемся и в пол 10 кушать и спать.
Если в 8 не засыпает, то в 9 в ночь укладываю