Ребенок плохо засыпает: что делать при нарушениях сна у детей
Девочки, нужен совет😁 Дочка засыпает ооочеень тяжело. Засыпает с грудью (хочу завершать, но никак не соберусь😏 страшно представить что будет, если даже на груди происходит такое шоу... - во время засыпания дубасит ногами кровать, щипает себя, ведет себя крайне не спокойно. Если не удается заснуть начинает носиться по комнате. Потом бежит к груди и так по кругу. В основном такие тяжелые засыпания происходят после нарушения режима/поездок/новых людей. Стараюсь придерживаться режима, но это тоже не гарантирует нормальное засыпание. Практически 24/7 я с ней одна. Устала🙈 С самого рождения были танцы с бубном с этими засыпаниями только раньше приходилось носить и качать так как на груди она не засыпала))) Стоит ли обратиться к массажисту, остеопату? Может есть рекомендации хороших врачей для консультации? Или может доплер сосудов сделать? Были у невролога- сказала, что разбаловали и, возможно, такой темперамент🫠 Характер тот еще это правда, голос тоже звонкий. Стараюсь всегда предотвращать сильные истерики, потому что если разгонится, то окружающие могут вызвать опеку🥲
Комментарии
Благодарю за ответ💗 Да так и есть самые тяжёлые засыпания тогда когда отступаю от режима. Попробую уделить этому больше значения. Про грудь поняла, тоже хотелось бы насколько возможно мягче пройти этот путь. Сделаю ритуальный час сначала чётким последовательным.
@maria_ko, просто , за час она сможет успокоиться 🙏
У меня тоже далеко не все идеально и со снами я боролась с самого рождения)
@demydemy 🤝 у меня знакомая родила 3 месяца назад и ее малыш засыпает самостоятельно))) Еще и спит в своей кроватке😁
А какая у вас последовательность ритуалов? Просто интересно)
У меня , наверно, будет самое непопулярное мнение , но скорее всего с режимом немного не то. Постарайтесь за час начинать подготовку ко сну для начала , выключайте свет во всей квартире и включайте ночник, можно включить тихо спокойную музыку на Алисе и с малышкой что -то убирать или делать менее активное, потом через 30 минут из часа сказать что пора спать , одеть пижаму и лечь в постель, прочитать книгу или не читать , не знаю какие у вас ритуалы и повторять что пора спать , играть будем уже завтра . Если видите что прям бесится , то спускаете с кровати и даете поиграть , но сами никак не реагируете ,ждёте и через 15 минут спрашиваете пойдет ли спать. Массаж глубокий делайте сами , ножки и ручки жмакайте, это помогает расслабиться .
На счет груди : я бы сейчас не отучала , хотя понимаю как это тяжело временами ((( сначала научить надо малышку расслабляться , без груди у нее нет других способов и будет стресс. Я делала и продолжаю этот путь постепенно, это не один месяц и были откаты , но мне спокойнее , когда сын готов к определенным изменениям и мне не приходится ломать себя и его 🙏
В любом случае , желаю вам крепких снов и легкого материнства 🤍 быть с ребенком 24/7 это совсем не просто.