Атопический дерматит у ребенка: как снять зуд и улучшить сон

Сыпь, зуд и бессонные ночи: как же помочь малышу с атопическим дерматитом❓

Когда на коже ребёнка появляются красные пятна и он не может уснуть из-за постоянного зуда, каждый родитель чувствует себя беспомощным.

Мой ребёнок тоже страдает атопическим дерматитом, а мы с мужем теперь знаем, что предрасположенность передаётся: у меня астма, у мужа себорейный дерматит. Но даже в такой ситуации можно взять ситуацию под контроль и снизить зуд, успокоить кожу и сделать ночи более спокойными.

Да, путь не быстрый, но есть реальные решения, которые работают.

1.Почему возникает атопический дерматит

• Генетика: аллергии, астма, экзема у родителей повышают риск.

• Нарушение барьера кожи: влага уходит, кожа уязвима.

• Иммунная система реагирует на обычные вещества как угрозу.

• Внешние триггеры: шерсть, пыль, плесень, синтетика, стресс.

• Питание ребёнка: возможны реакции на молоко, яйца, сою, орехи, рыбу.

• Инфекции кожи усиливают воспаление.

❗Важно: АД не появляется только из-за питания мамы во время беременности.

Строгая диета при ГВ нужна только при реакции ребёнка.

2.Что нельзя делать при АД

• Тереть кожу мочалкой или полотенцем.

• Горячие ванны.

• Обычное мыло или гели с ПАВ.

• Гормональные мази без контроля врача.

• Игнорировать зуд расчесы усиливают воспаление.

3. Домашний уход и лайфхаки

• Эмоленты на всё тело после купания на влажное тело, особенно локти и колени.

• Мягкие полотенца, купание с 1-2 каплями масла.

• Минимизировать стресс ребёнка, ограничить шерсть животных.

• Избегать агрессивной бытовой химии, использовать хлопковое бельё, менять часто.

• Надевать царапки на ручки, поддерживать температуру 20-22°С и влажность 40-60%.

• Минимальный контакт с пылью, гипоаллергенная косметика для мамы.

• Смена подгузников сразу после намокания, тестирование новых средств на маленькой зоне.

• Эмоленты наносить щедро, вести фото-дневник прогресса.

• Ограничить сладкое и красители, вода фильтрованная, комнатной температуры.

• Игрушки стираемые, головные уборы из хлопка, избегать сильного солнца и мороза.

• При инфекции кожи вовремя обращаться к врачу.

• Спокойная атмосфера дома.

4.Питание и диета

• Ребёнок: новые продукты вводить постепенно, по одному каждые 3-5 дней. •Исключение аллергенов только при подтверждённой реакции.

• Полезно: овощи, фрукты, каши без глютена, гипоаллергенные белки.

• Мама на ГВ: строгая диета не обязательна без реакции ребёнка.

• Вредные продукты: шоколад, цитрусовые, красные ягоды, молочные десерты, консервы, острое, фастфуд.

5.Анализы и поддержка микрофлоры

Анализы: общий анализ крови, биохимия, IgE общий и специфический, кожные пробы (от 1 года), кал на дисбактериоз. При тяжёлых случаях гастроэнтеролог.

6.Лекарства и обработка кожи (категории)

• Антигистаминные при сильном зуде.

• Местные антибактериальные при вторичной инфекции.

• Иммуномодуляторы и гормональные мази короткими курсами, только по показаниям.

• Увлажняющие и восстанавливающие барьер регулярно, щедро.

• Для себорейного компонента мягкие гели и шампуни.

• Обработка кожи при инфекции: точечное использование антисептиков, тонкий слой при бактериальном осложнении.

7.Лечится ли АД до конца?

АД хроническое состояние. Полного излечения нет, но:

• У большинства детей симптомы уменьшаются к 5-7 годам.

• Своевременный уход, эмоленты, контроль триггеров, правильное питание и наблюдение специалистов дают длительные ремиссии

• Цель минимизировать зуд, воспаление, риск инфекции и улучшить качество жизни.

8.Справочная таблица: бренды и средства

• Эмоленты и крема:

La Roche-Posay Lipikar, Avene XeraCalm, Uriage Xemose, Bioderma Atoderm, A-Derma Exomega, Аквалан Л, Дексерил, Эмолибейз, Skin-Cap и т.д.

• Гормональные и иммуномодуляторы:

Элидел, Такропик, Адвантан, Тридерм, Синафлан, Афлодерм, Бепантен и т.д.

• Шампуни и гели:

Skin-Cap, A-Derma Exomega, La Roche-Posay Lipikar Syndet, Uriage Xemose, Avene XeraCalm Bath Oil и т.д.

• Пробиотики и метабиотики:

Biogaia, НБЛ АТП, Энтерожермина Форте, Хилак Форте, Баксет Бэби и т.д

• Стиральные порошки:

Yokosun, Synergetic, BioMio, LV, Amway (без красителей) и т.д.

✨ Пусть каждая ночь у вас будет спокойной, а кожа вашего ребёнка мягкой и здоровой. Пусть маленькие победы над зудом и сыпью приносят радость, а терпение и забота родителей окупятся улыбками и спокойными днями🌹🌹🌹🙏🏻

🗨️Мамочки, делитесь опытом, какие приёмы ухода за кожей вашего ребёнка с АД оказались самыми эффективными? Какие эмоленты или шампуни спасали в обострение? Каких врачей или медцентры можете посоветовать по Астане?

#атопическийдерматит #ад #дерматит #аллергия #адвантан