Девочки , у нас сильные запоры . Плачем когда какаем 😓 кому могу показать ? К кому идти?
Компоты давала по часовой стрелке массаж по пупку делала,много жидкости давала
Больше воды ,зелени , хлеба булочек меньше и часто напоминать о том чтоб покакала по своему опыту могу сказать
Главное жидкость и зелень кефирыайраны
Дочка страдала запорами до 3 лет ,сейчас ей 3,7 ,7 месяцев какает вообще идеально
У нас были затяжные запоры
Сейчас даю регулярно биокефир
Тьфу тьфу нормально стало
ДЮФАЛАК отличное средство от запоров. В начале сразу дайте две или три чайные ложки, через два часа сразу будет результат. А потом уже в день можно будет по 1 чайной ложке давать, пока не нормализуете. Пейте больше воды. Невредно вообще.
А так из народных замочите чернослив и давайте пить эту воду