Для чего нужен цинк организму: 6 главных функций

Для чего нужен цинк?✨

Поддержка иммунитета: Цинк помогает иммунной системе бороться с бактериями и вирусами, а также подавляет воспалительные процессы.

Рост и восстановление тканей: Участвует в создании новых клеток, синтезе белков и аминокислот, что необходимо для роста, восстановления мышц и заживления ран.

Здоровье кожи, волос и ногтей: Стимулирует регенерацию кожи, защищает ее от УФ-излучения, а также укрепляет волосы и ногти.

Репродуктивная функция: Важен для выработки тестостерона и поддержания качества спермы у мужчин. У женщин участвует в гормональном балансе и важен для нормального течения беременности.

Обмен веществ: Регулирует обмен белков, жиров и углеводов, а также участвует в работе поджелудочной железы, влияя на выработку инсулина и глюкагона.

Органы чувств: Способствует нормальному восприятию вкуса и запаха.