mdorokhova
Маргарита 🌸·Мама двоих (младенец)
Как сократить дневные сны ребенка и увеличить время бодрствования
Максимально вб у нас 1.50, не влезают 4 сна, если 3 сна, то гуляем ночью. Постепенно наращивать вб и давать сны спать меньше днем?
Комментарии
Как похолодало, мой стал сразу засыпать на улице если время сна. И я расписала режим. По расписанию в утренний, дневной, вечерний и ночной сон выводила на улицу неск дней и привык к режиму
Нравится Ответить
Да, потихоньку наращивайте на спокойном вб. Минут на 5. И смотрите по итогу 3 дней, как ночи будут. Если ночью гуляет, значит недободрствовал.