Чувствую себя жертвой с особенным ребенком: как выйти из состояния

Ну я просто заебалась , я чувчуб себя жертвой и меня это бесит

Ну и как выйти из этого ?

Приехала свекровь чтобы помочь с ребенком чтобы мы с мужем отдохнули , ребенок особенный , итог я должна типо положить ребенка спать и мы может «может» на фильм сходит зависть от того как он уснет ( на секунду он не спит еще)

Муж пошел в нарды на часик погулять с другом в соседнем баре , на часик еще в 7 часов вечера !

Я чувствую себя так себе и чувствую себя жертвой, по сути мне надо уложить ребенка и пойти самой прогуляться , наверное мне станет легче ? Х*й знает ! Ненавижу быть типо несчастной !

С особенным ребенком жизнь реально другая , но она же не заканчивается , я не хочу жить в негативе (

А ну и еще , зачем искать оправдания мужа , пох*й же , очевидно