Девочки, всем добрый вечер!
У кого когда ушел живот после КС, что вы делали ? 🥹
До сих пор не ушёл. Похудела на 9 кг, но живот так и остался, висит как тряпка. Я смирилась
До сих пор не ушел и вообще вес встал , что только не делаю
Через 4мес , кормила грудью и ушла в минус. Больше ничего не делала
Полностью плоский стал через 3 месяца после родов (но я сильно похудела на фоне стресса, не лучший вариант привести себя в форму)
На 2 мес уже не было, лфк простое без напряга на пресс, по 15 минут в день.
Месяц носила корсет послеоперационный.
Я ношу утягивающие белье и делаю минимальную зарядку на пресс
@mechta_dietologa в ПЦ врач заходила и наоборот ножницы лёжа говорили делать. Да и узи я сделала, сказали всё хорошо, можно минимальные нагрузки
Ну основная часть наверно спустя 4-5 месяцев
Сейчас еще присутствует небольшой животик но я ленивая и ничего не делаю 😄