огом 10 ыйын туолла, до сих пор нормально режиммытын оносто иликпит, кини турдага турабыт, утуйдага утуйабыт диэбит курудк, хайдах режимнаабыккытый оголоргутун?😂 дьинэ 10 ый диэн уже режимнаах буолуохтаах буолага дии🤭
если маме удобно буоллага наоборот учей дии👏🏻 у меня школяр и детсадовец🤭 эрдэ утутаары сытыардахха оголоругар кэлэ тураллар, утуйумаары ТИПО оонньото игн диэбит курдук😂
В течении 1-2 недель эрдэ турагыт по будильнику каждый раз на 30 минут постепенно сыгарытан, потом режим бэйэтэ установится
С 2х месяцев режимнаабытым. Хас час бодрствуйдуурун маныыр этим и оннук все наладила. Но регресс сна игин буоллагына кыратык ыьыллааччы но оннук же кеннерен биэрээччим. Например 1.5-3часа бодрствует утуктаабыт сирэйин кердум да утуйар время а кэлбит буоллагына утутан биьээччим. И с тех пор режимнаах
Мы без режимные🤭мне так удобно курдук 😬