Как выйти из сценария 'я всё для вас' в отношениях

как выйти из сценария “я всё для вас” и вернуть лёгкость в отношениях

Мамы, знакомо вам ощущение, когда когда рядом муж, дети, дом, заботы. а внутри все равно чувство одиночества?

Как будто тебя не слышат, не понимают, не видят по-настоящему.

На днях сама снова прожила это состояние.

Обиделась на мужа за обесценивание.

Стараешься тут, каждый день вкладываешь силы в семью и работу, а оказывается «результата то особо и нет».

Оказалось, за 15 лет мы как будто перестали знать друг друга.

О чем думаем, чем занимаемся в течении дня, что тревожит.

Ощущение, будто рядом чужой человек.

Всю неделю не удавалось поговорить из за бесконечных дел. ходила с этим комом внутри.

Вечерами молчали. он шутил – пытался разрядить обстановку. а я не могла расслабиться.

Мне хотелось спрятаться, замкнуться, чтобы не чувствовать то, что внутри.

В итоге моему Мудрецу пришло осознание:

эта обида не про него.

Это моя нелюбовь к себе.

Это я сама убегаю в дела, в гонку, в «надо успеть».

чтобы не видеть своего обесценивания и боль от этого.

А потом из позиции жертвы выдать:

Я все для тебя! А ты не ценишь!

На выходных удалось поговорить.

Я выговорилась и стало легче.

Он выслушал. мы обсудили кого что не устраивает.

и я почувствовала, как напряжение ушло.

Но ведь могло быть иначе — неделя за неделей, обида за обидой … и вот уже двое рядом, но каждый живёт в своём мире.

Потому что не видим настоящую причину недопониманий в паре.

В моей Матрице Души в точке укрепления отношений стоит 12 ЭНЕРГИЯ – СЛУЖЕНИЯ.

Когда она в минусе, это про жертвенность: «всё для других», «мне потом».

Пока не выгорю, не устану, не начну требовать внимания через боль и претензии.

И вот оно то самое одиночество.

Когда мы растворяемся в других, забывая о себе.

Дорогие мои, завтра в своем ТГ в канале 👉🏻 https://t.me/+BJdosBHI3SE4N2Ey

я буду делать голосовые разборы по Матрице Души:

разберём, почему именно в вашей паре появляется недопонимание.

и как вы можете в первую очередь сами повлиять на ситуацию, не ломая себя.

Не пропустите анонс💜