Нужно ли пить витамины при грудном вскармливании?
Стоит ли пить витамины для кормяших при ГВ? Может быть дефицит витаминов что молоко все забирает? Или нет необходимости?
Комментарии
Я пила Фемивелл-2 когда кормила, потому что реально проседает организм. Может кому-то удобно пить по отдельности все, но мне лично в комплексе. К тому же там и омега-3 есть капсула
А таблетки и капсулы крупные? Не могу фото в инете найти. Я прямо крупные не могу пить(
Ничего не пила, кроме стандартного витамина д, ни один зуб не потерян. Железо просело, но оно еще в беременном состоянии было уже не ок.
Я сдала на дефициты, удовольствие дорогое, но вот пью витамин Д, группа б, цинк и магний
@lucky321, обратилась к нутрициологу и что она порекомендовала сдала в lab4you
@lucky321, нутрициолоа могу в личку ссылку скинуть, 10к консультация у ней. Мне не оч понравилась, она миллион ненужных дополнительно назначила пить, но я с чат гпт отфильтровала что мне надо и составила свой план))
Конечно, сдать анализ на дефициты и пить чего не хватает
Как минимум- кальций, белок, д3, омега - у кормящих всегда будет в дефиците или по нижней границе
Может конечно. Из простого - фемибион так же и для кормящих подходит. Если хочется прям качественно, то на консультацию к гинекологу с анализами крови, вам назначат моно витамины.
Конечно , все забирает и зубы крошатся потом уже к сожалению ни одни витамины зубам не помогут, возможно просто дефицит восстановить они подойдут
Есть сдать на дефициты
Железо витамин д
Группу б
Митеравел плюс на ГВ продолжила пить , волосы пока держатся ☺️