Ухудшение памяти и мышления в 38 лет: к какому врачу обратиться?
Девушки, есть ощущения, что с моей головой что-то не то последние пол года: просела память сильно, стала хуже формулировать мысли в диалоге, забываю слова и путаю местами, устный счёт вообще молчу, появилась какая-то бытовая рассеяность. В общем меня сильно беспокоит ощутимое снижение когнитивных способностей. К какому врачу бежать, что проверить? У кого так? Что это, возраст?
Мне 38 (через месяц 39) думаю рано, чтобы это было возрастное угнетение. Очень тяжело так тупить, привыкла к другой скорости мышления.
Комментарии
У меня это, сама диагноз поставила, изза тревожности и огромного количества информации в разных сферах
Шею проверила и успокоилась
Может еще чтото надо смотреть
У меня это после родов началось
Слово описать могу, само сказать не могу
Информационный перегруз определенно имеет к этому отношению. Смеялась ранее над цифровым детоксом - модная ерунда полная думала я. А сейчас мозг не вывозит, уже и на детокс и на витами на всё готова.
У меня тоже большие проблемы с этим всем... Но уже давно, года три может. Мне через месяц 36, тоже вроде возрастное быть не должно. Но какой-то кошмар происходит, я как будто деградировала
Аналогичные мысли, очень пугает. Я уже начала читать про деменцию и альцгеймер.
Попросила на работе перевести меня на другую должность. Жёстко ограничила рабочий день до 10 часов максимум. Стало как будто лучше чуток, но в целом ситуация не изменилась
Я не врач. Начала бы с уздг шеи, анализы общие + дефицит витаминов, железо. И к толковому неврологу и терапевту.
Есть на примете неврологи?
Наверное в бесплатную пк даже нет смысла идти как думаете?
@vassilissa.premudraya мне кажется не в пк) посмотрите по отзывам в Абиа или в немецкой, там много хороших специалистов
Неожиданно 🤔
Это повышенный так влияет или пониженный?
У меня похожие симптомы
Попробуйте пропить витамины
ссылка
ссылка
Ощущаю подобное. Если информация не провалилась в долгосрочную память, то получается то, что у описано в посте.
Если я хочу что-то запомнит, то я пишу: структурирую полученную информацию, излагаю в своей манере.
Плюс Я учусь с дочкой. В прямом смысле) вспомнила таблицу умножения, учу стихи.
Но понимаю, что если не пользоваться информацией, она затирается даже из долгосрочной памяти.
Думаю, что рекомендации в этой ситуации скорее глобальные : хороший сон, прогулки, концентрация над деятельностью, снижение скролинга и прочей деятельности, раздражающей нервную систему.
У меня аналогичные наблюдение по долгосрочной краткосрочной памяти.
Скролинг отсутвует в моей жизни, но вот и всего остального нет - это факт + нагрузка на работе бешеная (или мне кажется что бешеная тк я не тяну).
Нет, ттт.
Хотя, год назад я жёстко болела, 4 месяца был адовый бронхит, и примерно после того периода начала наблюдать что с головой что-то не то.
Я омегу пила, для памяти эффективны, но дозировку врач должен подбирать плюс ноотропы подключала. Препарат Проспекта эффективен в улучшении когнитивных функций, с ним мозг будто на место встал)