На Тулпар, где ЖК 21 век, есть студия танца Шаг, там есть занятия для взрослых Зумба, Стретчинг, хай хилс. Второй год хожу на стретчинг. Там не классическая растяжка чтобы ты сел на шпагат, а там все про здоровье. И тянемся и немного силовые и все такое. В совокупности.
На Тулпар, где ЖК 21 век, есть студия танца Шаг, там есть занятия для взрослых Зумба, Стретчинг, хай хилс. Второй год хожу на стретчинг. Там не классическая растяжка чтобы ты сел на шпагат, а там все про здоровье. И тянемся и немного силовые и все такое. В совокупности.