Болит поясница после сна(было такое до покупки нового матраса) Встаю с дикой болью Уже матрас поменяла на ортопедический и дорогой 😭😭😭 Поспала на нем 2 недели без болей И снова боли пошли
У меня болит даже на асконе. Там я так поняла, проблема в зажатых мышцах поясничного отдела и дорсопатии.