Я убираю всё притензиии к другим и к себе! Всё так , как должно быть и никто никому ничего не должен, особенно я!
А еще выше пилотаж - отнестись ко всему произошедшему и всем людям - с благодарностью. Только обычно это происходит не сразу, и внутри, не наружу..