мамы, у которых дети мучаются запором, топ ваших любимых продуктов богатых клетчаткой?
огурцы,капуста,киви,яблоко👍еще хотела псиллиум дать даганы не хочет мадам моя пить😅
Киви,и только киви. Ещё квашеная капуста. Раньше давала курагу,чернослив,сливу. Киви лучше всех слабит.
Пюре чернослив часто спасал меня, когда у старших бывал. На запасе всегда держала несколько банок.