Приветики 🥰
Гв-лар или те кто придерживается пп утром чем завтракаете ?😁
И в течении дня менюгут хайдагый ?🙏🏻
Сымыыт ыьаарыламмыты сиэччин?) мин каждое утро сиирим оннук, после родов сии иликпин 😅
Сымыыт, бифацил/кефир, банан, хлебцы с творожным сыром, злаковые печенья или даже вчерашний ужин😆(бугун рис с котлетой) кашу сама не ем
Из меню 1 раз в день обязательно какой-нибудь суп и обычное домашнее горячее
Каши, сымыыт. В обед суп, вечером макароны с мясом. Типа все пресное ела первые месяцы. Потом уже норм. Но острое газировка биирдэ эмит